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本季节目在延续前两季叙述逻辑和影像风格的基础上，重点突出美食下的人文风情，从而续写人类学视野下的烟火漫游记。节目把镜头对准自贡、柳州、昆明、银川、青岛、泉州、襄阳、拉萨八座城市，陪伴观众穿过缭绕的烟火，走进岁月的纵深、城市的肌理和情感的沟壑，探讨平凡市民的生存之道，寻找超越时间的坚韧和信心。
秋元才加 あいか 矢部美希 長澤奈央
亚历桑德拉·达尔斯托姆 瑞贝卡·里尔杰伯格 艾丽卡·卡尔松 Mathias Rust Stefan Hörberg Josefine Nyberg 拉夫·卡尔松 Maria Hedborg Axel Widegren Jill Ung Lisa Skagerstam Lina Svantesson Johanna Larsson Elinor Johansson Jessica Melkersson 博·吕克曼 Daniel Teider Nils Björkman Per Larsén Kenneth
伊莱贾·伍德 查理·汉纳姆 克莱尔·弗兰妮
朴正表 黄锡晶 李浩沅 郑敏圣 安素珍
杰米·李·柯蒂斯 乔什·哈奈特 亚当·阿金 米歇尔·威廉姆斯 LL Cool J 珍妮特·利 约瑟夫·高登-莱维特
黄秋生 方中信 陈惠敏 李绮霞 午马 李月仙 曾小燕 徐忠信 李中宁
정민혁 박하얀 이시현
金民起
阿伦·维杰 Prasanna Priya Bhavani Shankar Bala Hasan 巴拉特·雷迪 Arul D. Shankar Thalaivasal Vijay
神谷明（冴羽獠） 伊仓一惠（槙村香） 麻上洋子（野上冴子） 玄田哲章（海坊主 海怪 法尔肯） 伊藤美紀（美樹）
坂口健太郎 北村一辉 吉濑美智子 木村佑一 池田铁洋 青野枫 奈绪 伊原刚志 田中哲司 杉本哲太 鹿贺丈史
